Domů > Ve zdravém těle zdravý duch - Akademický rok pro seniory

Ve zdravém těle zdravý duch - Akademický rok pro seniory

Datum konání: 09. 10. 2019 15:30 - 30. 10. 2019 17:30

Místo: Společenský sál knihovny, Dolní náměstí

Kategorie: Vzdělávání

Popis: aktivizační modul zaměřený na trénování paměti, zdraví a prevenci

AKADEMICKÝ ROK PRO SENIORY

Modul Ve zdravém těle zdravý duch

Termín konání: 9., 16., 23., 30. října od 15.30 do 17.30 hodin (středy)

Místo konání: Přednáškový sál knihovny

9. října - Bylinky jako zdroj zdraví a síly – Radka Turpišová

16. října - Práce s časem, dobíjení energie a co dělat, když se nechce – Ing. Daniel Ondřejík

23. října – Pohybem proti bolesti zad – Martina Winklerová (pohodlené oblečení s sebou – praktické ukázky)

30. října – Jak správně spát (o poruchách spánku a jejich léčbě) – PharmDr. Hana Ptáčková

Kurz je zdarma

Kapacita: 12 osob

Určeno seniorům a zdravotně znevýhodněným osobám.

Podpořeno MK ČR.

Kontaktní osoba pro kurzy – podrobné informace a přihlášky:

Mgr. Kateřina Janošková, tel.: 575 755 136, Masarykova veřejná knihovna Vsetín,

Dolní náměstí 1356

online přihláška

 


Copyright © 2008-17 Masarykova veřejná knihovna Vsetín
Všechna práva vyhrazena